Té para activar el metabolismo

Hoy quiero compartir con ustedes un té especial para activar el metabolismo.Recuerden que tener una dieta saludable es muy importante, beber la cantidad de agua que ocupa tu cuerpo. Ya que nuestra piel refleja mucho nuestro estilo de vida.

Para hacer este té se necesitan 2 ingredientes:

● 1 taza con agua

● 4 rajitas de canela

● 1 limón

Este té puedes tomarlo mientras haces ejercicio o antes de este.

Preparación

En una olla pequeña, colocamos: agua, jugo de limón y canela. Al fuego por 5 minutos.

Luego colamos, si gustas más por té frío puedes llevarlo al enfriador.

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